你是不是曾經有過這樣子的經驗:
洗頭髮時，滿手的泡泡加上滿手的頭髮；早上梳頭髮時，一梳頭髮就無情告別；或是在跟朋友的合照裡，突然發現照片中的自己髮線越來越寬，頭皮越來越明顯…根據衛生福利部的統計，年齡在25歲到65歲之間，有掉髮困擾的人，高達360萬人(15%總人口數)，甚至有逐步年輕化的趨勢。
只是，掉頭髮原因好幾種，來了解最常見的休止期落髮吧。
休止期落髮（Telegen effluvium）顧名思義指的是頭皮毛囊進入休止期的比例增加，大家可觀察到的現象如下：
洗頭或梳頭髮時掉落的頭髮「突然增加」，落髮的範圍是「廣泛且均勻的」；平時撥頭髮或隨意抓起一小撮頭髮時，輕拉就有好幾根頭髮脫落。
臨床上休止期落髮發生的原因眾多，包含：
1. 營養不均：刻意節食、劇烈運動、體重減輕過快、缺鐵性貧血。
2. 突發壓力事件：情緒生活工作壓力、經歷重大手術、發燒。
3. 內分泌因素：甲狀腺功能異常、生產或流產後、停止服用避孕藥等含雌激素的藥物或保健品。
4. 藥物因素：凝血劑、降血壓藥、降血脂藥。
5.頭皮發炎：嚴重脂漏性皮膚炎、毛囊炎等。
只要其誘發因子解決或治療好，休止期落髮會逐漸緩解，原本掉落頭髮也會在幾個月之後逐漸恢復，若恢復的速度較慢，建議使用抗老養髮液，活絡髮根與頭皮，加速髮根強健，恢復原本的豐盈感。
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